Дневник дня
Приёмы пищи собираются в единый дневной контекст, чтобы видеть фактическое питание, а не отдельные несвязанные записи.
Питание
Рацион рядом с тренировками, а не в отдельной экосистеме
GymAI связывает дневник питания с общей целью пользователя, календарём и тренировочной историей. Это помогает видеть нагрузку и рацион в одном контексте.
Калории и БЖУ
Суточные показатели помогают сопоставлять рацион с целями пользователя и общей тренировочной нагрузкой.
Продукты и собственные записи
Система предусматривает работу с продуктами и пользовательскими позициями без необходимости вести параллельный журнал вне GymAI.
Контекст тренировки
Питание живёт рядом с программой, календарём и прогрессом, чтобы решения принимались по общей картине.
Внутри GymAI
Как это связано с общей системой
Заполни приёмы пищи
Добавляй фактически съеденные продукты и блюда в соответствующий день.
Смотри дневной баланс
Контролируй калории и макронутриенты в пределах выбранной цели.
Сопоставляй с режимом
Оценивай питание вместе с тренировочными днями, восстановлением и текущей целью.
Используй историю
Накопленные записи позволяют видеть рацион в динамике, а не только один отдельный день.
Важно
Один аккаунт и один источник данных
Мобильный дневник питания и будущий web-кабинет должны работать с одной серверной моделью данных. Web не должен вести отдельный независимый журнал калорий или БЖУ.